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久々の・・・・

更新です。
今日、レッスンで「先生のブログ見ました!」とメンバーさんに声をかけられ、久しく更新していないことを猛反省
いつものぞきに来て下さっている皆様、
がっかりさせてばかりでごめんなさい

よし!今日は更新するぞ!と勢い込んで帰宅後すぐPCに向かった私です。

さて、ヨガ・ヨガ・ヨガ・・・時々主婦・・・という感じの毎日を過ごしている私。

料理は得意だったはずなんですが
最近は時間に追われ「食べる」ことがついついおろそかになってしまっています。

昔、ボディービルダーだった頃は、そりゃー食べ物には気を使っていました。
その頃の名残か、今もパンを選ぶなら全粒粉、ご飯はできれば玄米か雑穀入り、肉よりは魚や野菜、オイルはオリーブオイル、味付けは薄く・・・という食事を好む傾向がありますが。

そんな私の前に立ちはだかるのは夫の好み。
焼肉大好き、ご飯は白米に限る・・・と言う彼の影響で、
私の食生活は結婚を機にずいぶん変わってしまいました。

でも・・・
何を食べるか」にこだわるより、
感謝して、楽しく食べることの方が大切なのかもしれません。

時々、帰宅の遅くなった私を気遣って
夫が作ってくれる怪しい味噌汁や鍋料理が
(ウインナーが入っている味噌汁や、何が入っているかわからない鍋、
でも、彼は鍋奉行なので、味は結構いける!)
案外私の健康を守ってくれているのかも知れませぬ。

ありがと!ダーリン
ナマステ!!!
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なかなか更新できない怠け者の私に励ましのクリックを是非お願いします!
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天然石アクセサリーを作っている夫と3匹ののほほんネコと暮らすヨーガインストラクター。実は昔はボディビルやっていました・・・。2007年末、夫の郷里、群馬県は「たくみの里」に東京からお引越し。東京と群馬を新幹線で行き来して、ヨーガを教えています。「たくみの里」はとってもいいところですよ!

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Author:ナマステ
天然石アクセサリーを作っている夫と3匹ののほほんネコと暮らすヨーガインストラクター。実は昔はボディビルやっていました・・・。2007年末、夫の郷里、群馬県は「たくみの里」に東京からお引越し。東京と群馬を新幹線で行き来して、ヨーガを教えています。「たくみの里」はとってもいいところですよ!

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