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新年あけましておめでとうございます

2013年が始まりました!!!

私のお正月の楽しみは、箱根駅伝。

今年も数々のドラマがありました。

強風に耐え
寒さに耐え
苦しさに耐え・・・。
ひたすら前へ前へと進む学生たちの姿に
ただただ感動です。

私もこんなにひたすらに
何かに打ち込んだことあったかな???
…と反省。

彼らのようにひたすらに
前へ前へと進む一年を過ごしていきたいと
思います。

ヨガでは
「今」に集中することを学びます。
過去にとらわれたり
未来に思いをはせて不安を募らせたりして
心を乱すことのないよう、
「今、ここ」に集中する。

箱根路をひた走る彼らから
今、自分のなすべきことに集中する姿を
学ばせてもらいました。

私も
「今、ここ」に集中し
なすべきことを成し遂げる
毎日を積み重ねる
…そんな一年を過ごしていこうと思います。

ナマステ!
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天然石アクセサリーを作っている夫と3匹ののほほんネコと暮らすヨーガインストラクター。実は昔はボディビルやっていました・・・。2007年末、夫の郷里、群馬県は「たくみの里」に東京からお引越し。東京と群馬を新幹線で行き来して、ヨーガを教えています。「たくみの里」はとってもいいところですよ!

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Author:ナマステ
天然石アクセサリーを作っている夫と3匹ののほほんネコと暮らすヨーガインストラクター。実は昔はボディビルやっていました・・・。2007年末、夫の郷里、群馬県は「たくみの里」に東京からお引越し。東京と群馬を新幹線で行き来して、ヨーガを教えています。「たくみの里」はとってもいいところですよ!

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