貴方もヨガでガンバッテ

たくみの里に大雪が降りました

朝から雪かきに精出して、寒さが吹っ飛びました。

それにしても・・・。
こちらではこんな大雪「6年ぶりくらいかな」だそうな。

私にとってはもちろん初体験。
スキー場に来たかのような景色に一晩でなってしまうなんて・・・。
雪の威力おそるべしです。

それにしてもこの雪・・・。
ほんとに解けるんでしょうか???

ナマステ

日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士の資格取得のため通い続けてきたYTICも
いよいよ卒業まであとわずかとなりました。

卒業までの最後の難関の一つ。
7月に金沢で開かれる学会で行う研究発表に向けてのポスター制作と発表の練習を
先日ようやく終えました。

YTIC仲間の皆さん、本当にお疲れ様！

学会で研究発表なんて、できるようになるのか？？？と不安でしたが、
努力すれば、道は開けるものですね〜。

初めてのポスター制作は試行錯誤の連続でしたが、
おかげでパワーポイントもずいぶん使えるようになったと実感。

何よりも、何となくではなくデータを示して、
ヨーガ療法を行うことでおこる変化を話せるようになったことが
大きな収穫でした。

そして、金沢の学会ではYTIC東京の代表として
口頭発表することになりました。
多くの人の前で話すチャンスをいただけるとは！！！

これからヨーガ療法士１年生として
ヨーガ療法を人に伝えていくための
第一歩として、これ以上のスタートはないですね。
このような機会に恵まれたことに感謝です。

残るもう一つの難関、「卒論」も
楽しんで書いていきたいと思います。

ナマステ〜

年明け、初めての更新です。
年末年始は大雪。
やっぱり冬は寒いよね〜と実感。
そんな中、年始からレッスンにきてくれた方から嬉しい報告が。
ヨーガを始めて1年半。今年の冬は例年より薄着でも、寒さを感じないとのこと。ご本人もびっくりのニコニコです。それを聞いたわたしはもっとニコニコ。
こういう声を今年もたくさん聞けるよう、がんばります！
ナマステ〜

今日は久しぶりに大学時代の友人達と楽しいクリスマスを過ごしました。

おばさんになっても集まろうねと約束したあの頃は、もう遠い昔になってしまったけれど、約束通りおばさんになってもともだちでいられる幸せ。
一足先に天国に行ってしまった彼女も、きっと今日は来ていたに違いない？！
みんな、これからも末長くよろしくね！
ナマステ！

今日は上田の専門学校で講義がある日なので、長野新幹線で移動。
いつも見慣れた車窓からの景色ですが、今日は軽井沢近くのトンネルを抜けたら、いきなり雪景色が目に飛び込んできてびっくり！！
白く輝く美しい景色をしばし満喫。スキー三昧だった独身時代に思いを馳せながら次のトンネルを抜け、佐久平まで来たらなんと！！！もう雪はなし。
さあ、現実に戻って、今日も張り切って講義しましょう。
ナマステ〜(*^_^*)